Geluk: jouw verantwoordelijkheid of niet? #9

In deze video heb ik het over of geluk of gelukkig zijn jouw verantwoordelijkheid is of niet. 

In deze video heb ik het over:

Wist jij dat niemand anders jou gelukkig kan maken?  De enige persoon de jou gelukkig kan maken dat ben jij zelf.

De meeste mensen zoeken het geluk buiten zichzelf. Zij zoeken hun geluk in geld, in een partner, in een baan of in andere zaken die vooral buiten zichzelf liggen, en voor de buitenwereld goed zichtbaar zijn.

Hoe meer je het geluk buiten jezelf zoekt, des te verder raak je verwijderd van het geluk waar je naar op zoek bent.

De reden waarom dit naar mijn overtuiging zo is,  is omdat bij de meeste mensen de focus gericht is op een gebied waar het geluk niet te vinden is. Geluk zit namelijk niet buiten jezelf, maar binnen jezelf. Als je geluk buiten jezelf blijft zoeken en je jouw focus daarop blijft richten, zul je je nooit echt gelukkig voelen.

Het grappige is dat je niet op zoek hoeft te gaan naar het geluk, want het geluk dat je zoekt is al binnen handbereik. Geluk is bijvoorbeeld te vinden in dankbaarheid, het hebben van compassie, of in acceptatie van wat is. Geluk kun je dus cultiveren door juist te bekijken wat je wel hebt, in plaats van wat je niet hebt. Geluk is overal te vinden en hetzelfde geldt voor de emotionele staat: gelukkig zijn of beter gezegd: je gelukkig voelen.

Het gevoel van geluk zit 'm in het ervaren van een emotie. Die emotie wordt verkregen door de gedachten die jij erop nahoudt over een bepaalde situatie, persoon of emotie. Jouw mindset en specifieker gezegd jouw focus bepaalt welke emoties je gaat voelen. Je gelukkig voelen heeft mede ook te maken met het naleven van jouw behoeften, jouw overtuigingen en normen en waarden. Je gelukkig voelen is een state of mind. En dat begint van binnenuit.

Natuurlijk kun je geluk ervaren door anderen, of door bepaalde situaties. Maar weet wel dat het dan JOUW perceptie, jouw kijk op die situaties en personen is dat jouw geluk bepaalt. Je hebt jouw geluk dus zelf in de hand! Daar is niemand anders voor nodig, behalve jijzelf.

Beluister de podcast (Audio):

Beluister de podcast op jouw eigen gewenste platform, zoals Spotify:
LINK: https://anchor.fm/theresetpodcast

Heb je het boek: Pluk de Dag! De Kracht van Loslaten al gelezen? Nee!
Als je mijn video's (blogs) interessant vindt en je wilt het proces van loslaten leren, kan dit via mijn boek. Klik op deze link voor meer informatie en/of de reviews wil lezen, klik hier nu!

Laat je inspireren door Gilbert zijn zelfgeschreven, uitgevoerde en geproduceerde RESET liedjes via de voor jou bekende portals,
Klik op de volgende link: https://www.gilbertthemen.com/TheArtist

Quote(s) om te delen op Social Media:
Coming Soon!