EGO-READING
Ontdek wat je onbewuste je probeert te vertellen.
Waarom blijf je tegen dezelfde dingen aanlopen, terwijl je eigenlijk beter weet?
Misschien herken je het. Je neemt je voor om minder snel geïrriteerd te raken, duidelijker je grenzen aan te geven of je minder aan te trekken van wat anderen van je vinden. Je weet hoe je ermee om zou willen gaan en toch merk je dat je in bepaalde situaties steeds opnieuw op dezelfde manier reageert.
Een opmerking van je partner raakt je meer dan je zou willen. Een collega roept weerstand bij je op. Je voelt je afgewezen, aangevallen of onvoldoende gewaardeerd en voordat je het weet, reageer je op een manier waar je later spijt van hebt.
Je begrijpt vaak best wat er gebeurt. Maar wat maakt dat juist deze persoon of situatie zoveel bij je losmaakt?
En waarom blijf je reageren zoals je reageert?
Met Ego-Reading onderzoeken we wat jouw emotionele reacties mogelijk vertellen over jezelf. Je ontdekt welke overtuigingen, behoeften en onbewuste patronen daarbij een rol kunnen spelen en hoe je vanuit die inzichten andere keuzes kunt maken.
Wat is Ego-Reading?
Ego-Reading is een methode voor zelfonderzoek en persoonlijke transformatie die ik heb ontwikkeld vanuit mijn werk als coach en doorbraakspecialist.
We hebben allemaal overtuigingen over onszelf, over andere mensen en over hoe de wereld werkt. Een deel daarvan kennen we heel goed. Andere overtuigingen en patronen zijn zo vanzelfsprekend geworden dat we nauwelijks merken hoeveel invloed ze hebben op ons gedrag.
Juist in contact met andere mensen kunnen die patronen zichtbaar worden. Je kunt je bijvoorbeeld enorm ergeren aan iemand die altijd de controle wil houden, terwijl je zelf moeite hebt om dingen los te laten. Of je voelt weerstand bij iemand die zichzelf gemakkelijk op de voorgrond plaatst, terwijl je jezelf vaak inhoudt.
Dat betekent uiteraard niet dat iedere emotionele reactie een projectie is. Soms is er daadwerkelijk sprake van gedrag dat je grens overschrijdt. Met Ego-Reading onderzoeken we zorgvuldig wat er gebeurt, welke betekenis jij eraan geeft en wat jouw reactie mogelijk over jezelf vertelt.
Daarbij kijken we ook naar de schaduw, een begrip uit het werk van Carl Jung. Dit verwijst naar kanten van onszelf die we onvoldoende herkennen, liever vermijden of nog niet volledig hebben ontwikkeld.
Door die kanten te onderzoeken, kun je jezelf beter leren begrijpen en ontdekken waar ruimte ontstaat voor persoonlijke groei.
Hoe werkt Ego-Reading?
Een Ego-Reading begint bij een concrete situatie uit jouw eigen leven. Dat kan een conflict zijn, een terugkerende irritatie, een gevoel van onzekerheid of een gebeurtenis die je blijft bezighouden.
Aan de hand van zes vragen onderzoeken we jouw ervaring. We kijken naar wat je over de situatie en de ander denkt, welke emoties daarbij ontstaan en welke mogelijke verbanden er zijn met jouw eigen overtuigingen en gedrag.
Vervolgens brengen we de belangrijkste inzichten samen. We onderzoeken welke patronen je herkent, wat ze voor jou betekenen en welke keuzes je vanaf dat moment wilt maken.
Daarmee ontstaat een verbinding tussen bewustwording en gedrag. Want uiteindelijk wil je dat wat je over jezelf ontdekt ook zichtbaar wordt in de manier waarop je leeft, werkt en met anderen omgaat.
Dat is waar mijn uitgangspunt vandaan komt:
Anders kijken. Anders kiezen. Anders doen. Anders leven.
Wat kan Ego-Reading voor jou betekenen?
Ego-Reading kan je helpen om beter te begrijpen waarom bepaalde mensen of situaties je zo sterk raken. Je krijgt meer zicht op de overtuigingen die jouw reacties beïnvloeden en op patronen die steeds opnieuw terugkomen.
Dat kan bijvoorbeeld waardevol zijn wanneer je moeite hebt met het aangeven van grenzen, regelmatig conflicten ervaart, veel bevestiging zoekt of merkt dat je jezelf tegenhoudt in situaties waarin je eigenlijk meer wilt laten zien.
Ook positieve emotionele reacties kunnen interessant zijn. De bewondering die je voelt voor bepaalde eigenschappen van anderen kan iets zichtbaar maken over kwaliteiten, verlangens en mogelijkheden die je bij jezelf verder wilt ontwikkelen.
Wanneer je jezelf beter begrijpt, ontstaat er ruimte om bewuster te reageren en andere keuzes te maken. Dat werkt door in je persoonlijke ontwikkeling, je relaties, je gezondheid en je professionele leven.
Over Gilbert Themen
Ik werk sinds 2006 als coach en doorbraakspecialist en begeleid mensen bij persoonlijke ontwikkeling, gedragsverandering en High Performance.
In mijn werk merkte ik hoe vaak mensen precies weten wat ze anders zouden willen doen, terwijl het in de praktijk toch lastig blijft om dat daadwerkelijk te veranderen.
Ik raakte steeds meer geïnteresseerd in de invloed van overtuigingen, emoties en onbewuste patronen op ons gedrag. Vooral in de manier waarop onze reacties op anderen iets zichtbaar kunnen maken over onszelf.
Vanuit die ervaring heb ik Ego-Reading ontwikkeld en door de jaren heen toegepast in individuele sessies, groepen en teams.
Tijdens bijeenkomsten van de Leef Geef Geniet Club, tussen 2014 en 2016, werkte ik regelmatig met live-demonstraties. Eén deelnemer bracht een persoonlijke situatie in, waarna we samen een Ego-Reading deden. Vervolgens ging ik met de groep in gesprek over wat ze hadden gezien en wat de ervaring bij henzelf losmaakte.
Die manier van werken liet zien hoe het persoonlijke onderzoek van één deelnemer ook bij anderen herkenning en nieuwe inzichten kon oproepen.
Ego-Reading is inmiddels een belangrijk onderdeel van mijn werk. Het sluit aan op mijn bredere visie op High Performance, waarin persoonlijke groei, relaties, gezondheid en business met elkaar verbonden zijn.
Ego-Reading voor teams en organisaties
De manier waarop mensen naar elkaar kijken, elkaar beoordelen en op elkaar reageren, heeft veel invloed op de samenwerking binnen teams.
Wanneer irritaties, aannames en verwachtingen onvoldoende worden onderzocht, kunnen dezelfde spanningen blijven terugkomen. Mensen gaan elkaar steeds meer vanuit hun eigen interpretaties benaderen, waardoor samenwerking en onderling vertrouwen onder druk kunnen komen te staan.
Met Ego-Reading kunnen teamleden onderzoeken wat er in de onderlinge interactie gebeurt en welke persoonlijke patronen daarin mogelijk een rol spelen.
Ik gebruik de methode in teambegeleiding om mensen bewuster te laten kijken naar hun eigen aandeel, de aannames die ze maken en de keuzes die ze hebben in hun gedrag.
Daarmee kan Ego-Reading bijdragen aan meer persoonlijk eigenaarschap, open communicatie en een andere manier van samenwerken.
Wil je onderzoeken wat Ego-Reading voor jouw team of organisatie kan betekenen?
Ervaar Ego-Reading LIVE
Tijdens Ego-Reading LIVE kun je zelf zien hoe de methode werkt. In een gratis online bijeenkomst van 90 minuten begeleid ik een vrijwilliger bij het onderzoeken van een persoonlijke situatie.
Na de demonstratie bespreken we met de groep wat de deelnemers hebben gezien en wat de ervaring bij hen heeft losgemaakt. Er is ook ruimte om vragen te stellen over de methode en de toepassing ervan in het dagelijks leven.
Je kunt gewoon meekijken en luisteren. Wanneer je zelf als vrijwilliger wilt deelnemen aan een demonstratie, kun je dat bij je aanmelding aangeven.
Ego-Reading LIVE is gratis en duurt 90 minuten.
Blijf op de hoogte van Ego-Reading LIVE
Ontdek hoe Ego-Reading werkt tijdens een gratis online live-demonstratie van 90 minuten. Laat je gegevens achter en ontvang bericht wanneer er een nieuwe bijeenkomst wordt georganiseerd.
Private Ego-Reading met Gilbert Themen
Hoeveel kost het je om te blijven doen wat je eigenlijk niet meer wilt?
Misschien loop je al langere tijd tegen dezelfde situaties aan. Je blijft je ergeren aan bepaalde mensen, raakt telkens verstrikt in dezelfde conflicten of merkt dat je jezelf tegenhoudt terwijl je heel goed weet wat je anders zou willen. Je hebt er waarschijnlijk al veel over nagedacht, misschien zelfs met anderen over gesproken, maar toch blijf je merken dat dezelfde reacties en patronen terugkomen.
En ondertussen kost het je energie, rust, plezier en soms zelfs waardevolle relaties of kansen. Want zolang je blijft reageren vanuit dezelfde overtuigingen en patronen, is de kans groot dat je opnieuw dezelfde resultaten krijgt.
Tijdens een Private Ego-Reading gaan we rechtstreeks naar de kern van wat jou bezighoudt.
Ik help je ontdekken wat er achter jouw reacties schuilgaat, welke onbewuste overtuigingen je mogelijk blijven tegenhouden en wat je nodig hebt om daar daadwerkelijk verandering in aan te brengen.
Je gaat naar huis met meer helderheid over jezelf, inzicht in het patroon dat je wilt doorbreken
en concrete stappen waarmee je direct aan de slag kunt.
Stel je eens voor wat het je kan opleveren wanneer je eindelijk begrijpt waarom je steeds op dezelfde manier reageert
en ontdek hoe je daar bewust andere keuzes in kunt maken.
Private Ego-Reading | €297
Een persoonlijke sessie van 90 minuten, volledig gericht op jouw situatie.
Zonder verplicht vervolgtraject.
Inclusief persoonlijke intake, opname en Doorbraakverslag.
Na betaling plan je zelf je sessie van 90 minuten.
Blijf jezelf ontwikkelen met de Reset-app
De inzichten die je opdoet tijdens een Ego-Reading kun je meenemen in je dagelijkse leven. Met de Reset Your Life. Be You. Be Free.-app kun je blijven werken aan bewustwording, persoonlijke groei en het realiseren van doelen die voor jou belangrijk zijn.
De app ondersteunt je bij het ontwikkelen van dagelijkse gewoonten en het bewust vormgeven van je persoonlijke leven, relaties, gezondheid en business.
Met Mastery krijg je toegang tot uitgebreide mogelijkheden voor zelfcoaching, waaronder Gilbert AI.
Reset-app Mastery | €49,99 per maand (of € 499,99 per jaar)
Ego-Reading by Gilbert Themen
Ontdek wat je onbewuste je probeert te vertellen.
